Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Polsek Batuceper Olah Raga Pagi



MediaTangerang.com, KOTA TANGERANG - Dalam rangka pencegahan Virus Corona (Covid-19),Kepolisian Sektor (Polsek) Batuceper Polres Metro Tangerang Kota melaksanakan kegiatan Olah Raga bertempat di lingkungan mako polsek Batuceper Jln. Daan Mogot KM.21 No.289, RT.005/RW.003,Kel. Batuceper, Kec. Batuceper, Kota Tangerang. Selasa pagi, (17/03/2020) pukul 06.00 Wib.

Kegiatan olah raga tersebut dilaksanakan atas perintah dan atensi Kapolsek Batuceper, Kompol Wahyudi, SH melalui Wakapolsek Batuceper, AKP Mujiharja,SH.


Dalam mengawali olah raga dilaksanakan terlebih dahulu apel pagi dan berdoa mengheningkan cipta lalu dilanjutkan dengan Kegiatan peregangan / Stretching yang dipimpin oleh Wakapolsek Batuceper  dan diikuti  oleh  personil Polsek Batuceper sebanyak 30 personil.

"kegiatan olah raga meliputi Peregangan / Stretching, Pelenturan/ peregangan leher, Pelenturan/ peregangan Pundak lengan dan bahu, Pelenturan / peregangan Pinggang dan kaki, Gerakan Kombinasi leher pinggang dan kaki serta jogging 5 KM," sebut Mujiharja

"Guna menghindari dan mencegah dari virus corona (covid-19), para Personil Polsek Batuceper melakukan olah raga pagi agar badan selalu sehat dan bugar serta untuk meminimalisir tingkat stres dan jenuh para anggota polsek batuceper," ungkapnya.

Posting Komentar

0 Komentar